<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- Generated by scripts/generate-rss.ts — edit src/lib/site.ts to change the domain. -->
<rss version="2.0"
  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
  xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
  <channel>
    <title>Noor Blog — T1D Guide for Saudi Parents | مقالات نور</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog</link>
    <description>Practical guides for parents of children with Type 1 Diabetes in Saudi Arabia — carb counting, Gulf foods, school management. Bilingual Arabic and English.</description>
    <language>ar-SA</language>
    <atom:link href="https://noorsmartcarbscount.com/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <lastBuildDate>Sun, 19 Jul 2026 07:25:14 GMT</lastBuildDate>
    <image>
      <url>https://noorsmartcarbscount.com/opengraph.jpg</url>
      <title>Noor Blog — مقالات نور</title>
      <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog</link>
    </image>

  <item>
    <title>كيف تحسب كربوهيدرات الكبسة والأرز لطفل مصاب بالسكري</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/kabsa-carbs</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/kabsa-carbs</guid>
    <description>دليل عملي لحساب كربوهيدرات الكبسة والأرز والأكل السعودي لأطفال السكري من النوع الأول — مع جدول أرقام حقيقية ونصائح من تجربة الأمهات.</description>
    <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>ar-SA</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>دليل الأم: إدارة مستوى السكر عند طفلك في المدرسة</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/school-guide</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/school-guide</guid>
    <description>دليل عملي لأمهات أطفال السكري من النوع الأول في العودة للمدرسة — وجبات الاستراحة، التواصل مع المعلمين، والتعامل مع الطوارئ.</description>
    <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>ar-SA</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>الفرق بين السكري النوع الأول والنوع الثاني عند الأطفال</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/t1d-vs-t2d</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/t1d-vs-t2d</guid>
    <description>شرح واضح للفرق بين السكري النوع الأول والثاني عند الأطفال في السعودية — الأسباب والأعراض والعلاج وإدارة الكربوهيدرات لكل نوع.</description>
    <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>ar-SA</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>كربوهيدرات الحلويات الخليجية — لقيمات وقطايف وتمر وأثرها على سكر طفلك</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/gulf-sweets-carbs</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/gulf-sweets-carbs</guid>
    <description>جدول كربوهيدرات الحلويات الخليجية — لقيمات، قطايف، تمر، كنافة، بسبوسة — مع تأثيرها على سكر الدم لأطفال السكري من النوع الأول في السعودية.</description>
    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>ar-SA</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>وجبات رمضان وسكري الأطفال — كيف تديرين الإفطار والسحور بأمان</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/ramadan-t1d</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/ramadan-t1d</guid>
    <description>دليل إدارة سكري الأطفال في رمضان — وجبات الإفطار والسحور، تأثير التمر والقمر الدين، وضبط الأنسولين لأطفال النوع الأول في السعودية.</description>
    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>ar-SA</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>قراءة ملصقات الغذاء بالعربي — كيف تعرفين كربوهيدرات أي منتج في السوبرماركت</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/food-labels-arabic</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/food-labels-arabic</guid>
    <description>كيف تقرئين ملصق الغذاء السعودي لمعرفة الكربوهيدرات — دليل عملي لأمهات أطفال السكري من النوع الأول لقراءة القيم الغذائية بشكل صحيح.</description>
    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>ar-SA</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>التمر والسكري — هل هو آمن لطفلك؟ تحليل كامل بالأرقام</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/dates-and-diabetes</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/dates-and-diabetes</guid>
    <description>هل التمر مناسب لأطفال السكري من النوع الأول؟ تحليل كربوهيدرات التمر السعودي وأنواعه ومؤشر نسبة السكر مع إرشادات الكميات الآمنة.</description>
    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>ar-SA</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>How to Count Carbs in Kabsa and Arabic Rice for a Child with Type 1 Diabetes</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/kabsa-carbs-en</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/kabsa-carbs-en</guid>
    <description>A practical guide for parents of children with Type 1 Diabetes in Saudi Arabia: how to count carbohydrates in Kabsa, Mandi, and Gulf rice dishes, with a carb table and portion tips.</description>
    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>en</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>Managing Your Child's Blood Sugar at a Saudi School: A Parent's Guide</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/school-guide-en</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/school-guide-en</guid>
    <description>A practical guide for parents of children with Type 1 Diabetes in Saudi Arabia: managing blood sugar at school, communicating with teachers, safe snack ideas with carb counts, and emergency protocols.</description>
    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>en</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>Gulf Sweets and T1D: Carb Counts for Luqaimat, Kunafa, and Basbousa</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/gulf-sweets-t1d-en</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/gulf-sweets-t1d-en</guid>
    <description>Carb counts for Gulf and Saudi sweets: Luqaimat, Kunafa, Basbousa, Qatayef, dates, and Mhalabia — with blood sugar impact guidance for parents of children with Type 1 Diabetes.</description>
    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>en</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>Type 1 vs Type 2 Diabetes in Children: What Saudi Parents Need to Know</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/t1d-vs-t2d-en</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/t1d-vs-t2d-en</guid>
    <description>Clear explanation of the difference between Type 1 and Type 2 diabetes in children for Saudi parents — causes, symptoms, treatment, and why carb counting is essential for T1D management.</description>
    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>en</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>Ramadan and Type 1 Diabetes in Children: A Saudi Parent's Guide</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/ramadan-t1d-en</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/ramadan-t1d-en</guid>
    <description>How to manage Type 1 Diabetes in children during Ramadan in Saudi Arabia — Iftar and Suhoor meal planning, Qamar al-Din carb counts, insulin adjustments, and practical tips for T1D families.</description>
    <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>en</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>How to Read Saudi Food Labels for Carb Counting — A T1D Parent's Guide</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/food-labels-en</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/food-labels-en</guid>
    <description>How to read Saudi food labels to find carbohydrates for T1D carb counting — a practical guide for parents of children with Type 1 Diabetes, covering total carbs, fiber, net carbs, and common labelling mistakes.</description>
    <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>en</dc:language>
  </item>
  <item>
    <title>Dates and Type 1 Diabetes in Children: Are They Safe?</title>
    <link>https://noorsmartcarbscount.com/blog/dates-and-diabetes-en</link>
    <guid isPermaLink="true">https://noorsmartcarbscount.com/blog/dates-and-diabetes-en</guid>
    <description>Are dates safe for children with Type 1 Diabetes? Full carb analysis of Saudi date varieties — Medjool, Sukkari, Ajwa, Khalas — with glycaemic index notes, safe portions, and their role as a hypo treatment.</description>
    <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <dc:language>en</dc:language>
  </item>
  </channel>
</rss>
